邮件视频压缩

邮件的上传上限是 Gmail 25 MB, Outlook.com 20 MB, Exchange / work mail 10 MB。VidSmaller 把任何视频压到 18 MB，一次就传得进去 —— 输出 H.264 MP4，无水印、免安装，试用不需要注册。源文件未注册可传到 500 MB，付费方案 1.5 GB。

几乎所有讲「怎么用邮件发视频」的页面都会告诉你 Gmail 上限是 25 MB。这句话是对的，同时也是误导——正是它让一堆人老老实实压到 25 MB，然后眼睁睁看着邮件被退回。

把视频拖进来就开始

免费最大 500 MB，付费方案可到 1.5 GB

支持 mp4, webm, mov, mkv, avi, wmv，共 33 种格式

不加水印 · 文件在云端处理并自动删除

输出文件大小：

免费 · 无需注册

邮件的文件大小限制，以及它们真正的含义

邮件附件在传输过程中会被 base64 编码，体积膨胀约 37%，而 Gmail 检查的是编码后的大小。所以一个 25 MB 的视频到 Google 那儿已经是大约 34 MB，直接被拒。原始文件的真实上限在 18 MB 左右——这就是我们预设的数字，也是别人不会告诉你的数字。

套餐 / 上传方式	最大文件大小
Gmail	25 MB Gmail measures the base64-encoded attachment, which is about 1.37x the raw file. A 25 MB video is roughly 34 MB on the wire and bounces. The real ceiling for a raw file is about 18 MB.
Outlook.com	20 MB
Exchange / work mail	10 MB Microsoft ships a 10 MB default for Exchange accounts. Your administrator may have raised it; you cannot assume they did.

限制核实于 2026-09-06。来源： Google — Send attachments with your Gmail message · Microsoft — Reduce attachment size

18 MB 到底能装多少内容

别的页面只会告诉你上限是多少，然后就没了。上限是简单的那一半。真正决定视频能不能看的是另一半：在 18 MB 的目标下，每种时长还剩多少码率，以及这个码率最高能撑住哪一档分辨率。

视频时长	留给画面的码率	能撑住的分辨率	结论
30s	4,805 kbps	1080p	看着没问题
1 min	2,338 kbps	720p	看着没问题
2 min	1,105 kbps	480p	看着没问题
5 min	365 kbps	360p	明显糊
10 min	119 kbps	—	明显糊
30 min	—	—	不现实

算法说明：码率这一列是纯算术——18 MB 摊到整段时长上，减去 128 kbps 的立体声音轨和 2% 的容器开销。这是硬上限，不是估算。分辨率和结论这两列是建议，依据是公开的 H.264 码率阶梯，并整体下调约三分之一——因为对已经压过一次的素材再编码，能承受的码率比编码原始母版更低。这里刻意保守：宁可说得难听点，也不想告诉你「没问题」结果画面糊掉。

18 MB across lengths and resolutions

The left column is what you have to spend at each length; the cells are what each resolution needs. Green means you clear it comfortably, amber means it is watchable but soft, grey means pick a smaller frame. Reading down a column tells you how long a clip can get before that resolution stops being worth it on email.

Source: Computed, not measured — no encoder was run to produce this figure · Method: 18 MB spread over the duration, minus 128 kbps audio and 2% container overhead. Thresholds from published H.264 bitrate ladders, reduced by about a third for re-encoded source.

怎么把视频压到邮件能传

把视频拖进来
MP4、MOV、MKV、AVI、WebM 等共 33 种格式。不用装任何东西——浏览器通过一次性链接上传，文件不经过任何第三方。
目标已经是 18 MB
我们故意设在硬上限之下：两遍编码的落点误差在百分之几以内，而超出硬上限哪怕 2% 也一样传不上去。想换个数字随时改。
下载，然后上传
编码跑在我们的服务器上，你可以直接关掉标签页。任何套餐都不加水印，输出是邮件一定认的 MP4。

邮件压缩常见问题

邮件附件能发多大的视频？

想让它在任何地方都能发出去的话，实际视频约 18 MB。Gmail 标称 25 MB、Outlook.com 标称 20 MB，但两者算的都是 base64 编码后的附件，大约是磁盘上文件的 1.37 倍。公司邮箱通常更糟：微软给 Exchange 账号的默认值是 10 MB，而且很多管理员从来没改过。

视频明明不到 25 MB，邮件为什么被退回？

base64 编码。邮件协议无法直接承载二进制，附件必须被重新编码成文本，这一步大约多出 37% 的体积。你的 24 MB 视频变成了 33 MB 的邮件，而 Gmail 检查的是邮件不是文件。压到 18 MB，编码后大约 24.7 MB，刚好在线内。

是不是干脆用网盘链接更好？

如果视频很长，是的——而且超过 25 MB 时 Gmail 会自动帮你转成 Drive 链接。但链接对收件人来说确实更差：要多点一次、可能被公司安全策略拦掉、会过期，而且会暴露谁在什么时候打开过。对于真能塞进 18 MB 的片段，直接当附件发体验更好。

18 MB 能装多长的视频？

720p 下大约两分钟比较从容，1080p 下接近一分钟。超过五分钟左右，诚实的答案就是 480p——上面的表格给出了每种时长的精确算术。如果素材是录屏而不是实拍，实际效果会明显好于这些数字，因为屏幕内容比运动实景的压缩效率高得多。

这些数字的依据

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