X(旧 Twitter)用に動画を圧縮

X(旧 Twitter)のアップロード上限は Standard 512 MB, Premium (web / iOS) 16 GB, Premium (Android) 16 GB です。VidSmaller はどんな動画も 480 MB まで圧縮するので、一度で通ります。出力は H.264 MP4、ウォーターマークなし、インストール不要、お試しはアカウント登録も不要です。元ファイルは未登録で 500 MB、有料プランで 1.5 GB まで。

X ではファイルサイズが障害になることはほとんどありません。標準アカウントには 512 MB が与えられますが、再生時間は2分20秒まで。ほぼ全員が先にぶつかるのはこちらの壁です。

X(旧 Twitter)のファイルサイズ制限と、その実際の意味

標準アカウントは 512 MB・2分20秒まで投稿できます。X Premium は両方を大幅に引き上げ、ウェブと iOS では最大 16 GB・4時間になります(Android の Premium は 10 分まで)。長さの制限が先に効くため、標準アカウントの動画は最大 140 秒に 512 MB を使えることになり、ビットレートの予算としてはかなり潤沢です。

プラン / アップロード方法最大ファイルサイズ
Standard512 MB

Capped at 2 minutes 20 seconds of runtime, which bites long before the file size does.

Premium (web / iOS)16 GB

Up to 4 hours.

Premium (Android)16 GB

Up to 10 minutes.

2026-09-06 時点で確認。出典: X — Media best practices

480 MB で実際にどこまでいけるか

他のページは上限を示して終わりです。上限は簡単なほうの半分にすぎません。動画が見られるものになるかを決めるのはもう半分のほうです。480 MB を目標にしたとき、各長さで映像に残るビットレートはいくらで、そのビットレートが破綻せずに支えられる最大の解像度はどこか。

動画の長さ映像に残るビットレート支えられる解像度判定
30s131,405 kbps4K問題なし
1 min65,639 kbps4K問題なし
2 min28,058 kbps4K問題なし

算出方法:ビットレートの列は単純な計算です。480 MB を再生時間で割り、ステレオ音声 128 kbps とコンテナのオーバーヘッド 2% を差し引いています。推定値ではなく上限そのものです。解像度と判定の列は推奨であり、公開されている H.264 のビットレート階梯を基準に、全体を約3分の1下げています。一度圧縮された素材の再エンコードは、クリーンなマスターのエンコードより低いビットレートでも成立するためです。意図的に保守的にしています。「大丈夫」と言って実際は粗くなるより、控えめに言うほうがましだからです。

480 MB across lengths and resolutions

The left column is what you have to spend at each length; the cells are what each resolution needs. Green means you clear it comfortably, amber means it is watchable but soft, grey means pick a smaller frame. Reading down a column tells you how long a clip can get before that resolution stops being worth it on X (Twitter).

you haveneeds, to look comfortable1080p720p480p360p30s131,40530s at 1080p: 131405 kbps available, 4000 kbps for a comfortable result, 2000 to stay watchable4,00030s at 720p: 131405 kbps available, 2200 kbps for a comfortable result, 1100 to stay watchable2,20030s at 480p: 131405 kbps available, 1000 kbps for a comfortable result, 500 to stay watchable1,00030s at 360p: 131405 kbps available, 600 kbps for a comfortable result, 300 to stay watchable6001 min65,6391 min at 1080p: 65639 kbps available, 4000 kbps for a comfortable result, 2000 to stay watchable4,0001 min at 720p: 65639 kbps available, 2200 kbps for a comfortable result, 1100 to stay watchable2,2001 min at 480p: 65639 kbps available, 1000 kbps for a comfortable result, 500 to stay watchable1,0001 min at 360p: 65639 kbps available, 600 kbps for a comfortable result, 300 to stay watchable6002 min28,0582 min at 1080p: 28058 kbps available, 4000 kbps for a comfortable result, 2000 to stay watchable4,0002 min at 720p: 28058 kbps available, 2200 kbps for a comfortable result, 1100 to stay watchable2,2002 min at 480p: 28058 kbps available, 1000 kbps for a comfortable result, 500 to stay watchable1,0002 min at 360p: 28058 kbps available, 600 kbps for a comfortable result, 300 to stay watchable600

Source: Computed, not measured — no encoder was run to produce this figure · Method: 480 MB spread over the duration, minus 128 kbps audio and 2% container overhead. Thresholds from published H.264 bitrate ladders, reduced by about a third for re-encoded source.

X(旧 Twitter)用に動画を圧縮する手順

  1. 動画をドロップ

    MP4・MOV・MKV・AVI・WebM など全 33 形式に対応。インストールは不要で、ブラウザからワンタイムリンク経由でアップロードされ、第三者を経由することはありません。

  2. 目標はすでに 480 MB

    意図的に上限より低く設定しています。2パスエンコードの着地誤差は数パーセントで、硬い上限を 2% でも超えればアップロードは失敗するからです。数値は自由に変更できます。

  3. ダウンロードしてアップロード

    エンコードは当社サーバーで実行されるため、タブを閉じて構いません。どのプランでもウォーターマークは付かず、X が確実に受け付ける MP4 で出力されます。

X(旧 Twitter)の圧縮に関するよくある質問

X(旧 Twitter)の動画制限は?

標準アカウントは 512 MB・2分20秒。X Premium はウェブと iOS で 16 GB・最長4時間、Android の Premium は 10 分までです。実際にぶつかるのは長さの制限で、140 秒の動画が 512 MB に近づくことはまずありません。

十分小さいのにアップロードが失敗するのはなぜ?

多くの場合、サイズではなく長さです。X は解像度、アスペクト比、フレームレート、ビットレート、コンテナ、音声コーデックでも拒否しますが、そのほとんどを同じ汎用エラーとして報告します。MP4 に H.264 映像と AAC 音声、1280x720 か 1920x1080、30fps で書き出せば、これらの原因を一度にすべて取り除けます。

2分20秒より長い動画を投稿するには?

Premium に加入するか、短く切ってください。多くの場合は後者が正解です。視聴者の大半が最初の3秒で判断するプラットフォームでは、面白い部分を 140 秒に切ったほうが12分の完全版より結果が出ます。

X にはどの画質でアップロードすべき?

140 秒の動画に 512 MB を使えるので、約 30 Mbps まで許容されます。内容が必要とする量をはるかに超えており、ここで強く圧縮する理由はありません。1080p の H.264 を 8〜12 Mbps で書き出し、上限に十分な余裕を残してください。上限ぎりぎりで届いたファイルより、X の再エンコードはずっと穏やかになります。